ТЕРРИТОРИАЛЬНЫЙ ФОНД ОБЯЗАТЕЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО
СТРАХОВАНИЯ КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ

С 9 по 15 февраля – Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца

12.02.2026

Акция приурочена к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. Ее цель – информирование о факторах риска, пропаганда здорового образа жизни и важности своевременной диагностики.
Сердце – важнейший орган нашего тела, от состояния которого напрямую зависят здоровье и продолжительность жизни. В преддверии международного дня врач-кардиолог отделения кардиологии Кировской областной клинической больницы Елена Фаязова рассказала о профилактике инфаркта – острого состояния, при котором нарушается кровоснабжение сердечной мышцы, что приводит к гибели части ее клеток.
Причина инфаркта – атеросклероз коронарных артерий. При разрушении атеросклеротической бляшки в сосуде образуется тромб, который блокирует кровоток, нарушая подачу кислорода к сердечной мышце, в результате развивается инфаркт. Факторы риска заболевания делятся на 2 группы, первой из которых являются вредные привычки (курение, избыточная масса тела и малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина и сахара в крови) и второй – факторы, на которые мы повлиять не можем (возраст, пол и наследственность). В зоне риска оказываются мужчины старше 45 лет и женщины после 55.
Чтобы предотвратить инфаркт, рекомендуется вести здоровый образ жизни, и соблюдать определенные правила:
– отказаться от курения и злоупотреблением алкоголя;
– рационально и сбалансированно питаться;
– контролировать артериальное давление (если оно высокое, следует обратиться к врачу для подбора терапии);
– регулярно выполнять физическую нагрузку (ходить на свежем воздухе не менее 20 минут в день), а для полноценного восстановления сил организма – спать не менее 7 часов каждую ночь;
– ежегодно проходить профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию, в рамках которых определяется липидный спектр, уровень холестерина и глюкозы в крови, проводится ЭКГ. Эти диагностические исследования помогут как можно раньше выявить проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы. В случае, если заболевание установлено, для предотвращения его осложнений, необходимо посещать врача для диспансерного наблюдения.
Профилактические мероприятия проводятся в поликлинике по месту проживания, либо прикрепления бесплатно, по полису обязательного медицинского страхования. С перечнем медицинских организаций и графиком их работы можно ознакомиться здесь.
Берегите свое сердце и будьте здоровы!

*Информация подготовлена с использованием материала с сайта министерства здравоохранения Кировской области.